Ab Donnerstag, den 17.10.2024 ab 12:00 Uhr können Sie sich für die Sport- und Gesundheitskursstaffel September 2024 anmelden.
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Ab Donnerstag, den 10.10.2024 ab 16:00 Uhr können Sie sich für die Baby- und Schwimmkursstaffel November 2024 anmelden.
Bitte beachten Sie: Die Anmeldung für Baby- und Schwimmkurse erfolgt ausschließlich online!
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Im SWeN Knolle Biber-Club lernen Kinder von 3 Monaten bis 12 Monate die ersten Bewegungen im Wasser. Durch diesen Kurs fördern Sie die Entwicklung Ihres Kindes. Wir führen Ihr Kind spielerisch an das Element Wasser heran und Sie lernen Ihr Kind sicher im Wasser zu halten. Bitte beachten Sie, dass die Kursdurchführung im Wasser mit einer Begleitperson pro Kind erfolgt. Das Tragen einer Aqua Windel ist Pflicht.
Im SWeN Knolle Igel-Club lernen Kinder von 6 - 12 Monaten die ersten Bewegungen im Wasser. Durch diesen Kurs fördern Sie die Entwicklung Ihres Kindes. Wir führen Ihr Kind spielerisch an das Element Wasser heran und Sie lernen Ihr Kind sicher im Wasser zu halten. Bitte beachten Sie, dass die Kursdurchführung im Wasser mit einer Begleitperson pro Kind erfolgt. Das Tragen einer Aqua Windel ist Pflicht.
Im SWeN Knolle Bambi-Club lernen Kinder von 1 - 3 Jahren die ersten Bewegungen im Wasser. Durch diesen Kurs fördern Sie die Entwicklung Ihres Kindes. Wir führen Ihr Kind spielerisch an das Element Wasser heran und Sie lernen Ihr Kind sicher im Wasser zu halten. Bitte beachten Sie, dass die Kursdurchführung im Wasser mit einer Begleitperson pro Kind erfolgt. Das Tragen einer Aqua Windel ist Pflicht.
Im SWeN Knolle Maus-Club lernen Kinder von 3 - 6 Monaten die ersten Bewegungen im Wasser. Durch diesen Kurs fördern Sie die Entwicklung Ihres Kindes. Wir führen Ihr Kind spielerisch an das Element Wasser heran und Sie lernen Ihr Kind sicher im Wasser zu halten. Bitte beachten Sie, dass die Kursdurchführung im Wasser mit einer Begleitperson pro Kind erfolgt. Das Tragen einer Aqua Windel ist Pflicht.
Die Aqua Fit-Kurse schonen Sehnen, Bänder und Gelenke sowie Wirbelsäule und Hüfte. Die Belastung auf den eigenen Körper ist deutlich vermindert. Der Widerstand im Wasser ist deutlich erhöht, somit werden Sie auch bei vermeindlich einfachen Übungen ins Schwitzen kommen. Wobei das Verletzungsrisiko minimal ist.
Der Aqua Fit im Sommer Kurs kombiniert die Vorzüge des Wassers mit gezielten Bewegungen, die darauf abzielen, Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu steigern. Das Wasser fungiert dabei nicht nur als natürlicher Widerstand, sondern schont auch Gelenke und Muskeln, was ein besonders angenehmes Training ermöglicht. Ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jeder kann von diesem einzigartigen Workout profitieren.
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